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Reseña del editor ¿Experimentas tristeza esporádica o constante?¿Te sientes decaído, irritable o te falta interés para realizar actividades que antes te proporcionaban satisfacción? ¿Tienes sentimientos de inutilidad, desesperanza, culpabilidad o vergüenza? ¿Tus cambios de humor han disminuido tu rendimiento laboral o tu actividad vital? Si has contestado afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, este libro es para ti. Escrito en un lenguaje sencillo, te propone estrategias para estimular uno de los principales órganos de tu cuerpo: el cerebro. En este texto encontrarás alternativas diferentes para controlar tu tristeza, tu melancolía o tu depresión. Disfrutarás de cuentos metafóricos, anécdotas, música de neuroinducción y sencillos ejercicios que podrás que realizar en cualquier lugar, sin ayuda profesional. Sólo falta que comiences este viaje de autodescubrimiento para decirles a los que te rodean: «¿Depresión? No, gracias». Biografía del autor Juan Antonio Guerrero Canongo es psicologo, licenciado en Comunicacion y profesor de Psicologia Clinica de la Universidad del Desarrollo del Estado de Puebla (Mexico). Ha publicado numerosos titulos e investigaciones cientificas relacionadas con la Psicologia, la Pedagogia o los negocios, entre ellos Los mejores secretos para ganar dinero a traves de Internet (Mc Graw Hill), Habilidad verbal (Mc Graw Hill), Guias para el desarrollo de Habilidades (Editorial COBAEP) o Psicoterapia a traves de Internet: ventajas y limitaciones (Universciencia).Tapa blanda=152 páginas. Editor=EDICIONES CORONA BOREALIS (1 de mayo de 2009). Colección=Autoayuda. Idioma=Español. ISBN-10=8495645939. ISBN-13=978-8495645937. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto. Clasificación en los más vendidos de AmazonMantenimiento del hogar y la viviendaPsicologíaDesarrollo personal y autoayuda=nº131.470 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 1289 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 4283 en Libros > Sociedad y ciencias sociales > n.° 6943 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.
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